Die Übergänge zwischen den asanas sind fliessend. Dynamische Übungen, Atemübungen, Meditation und Entspannung haben gleichermaßen ihren Raum. Dein Körper wird gestärkt und gedehnt, besonders wichtig für unsere Wirbelsäule und die Atemmuskulatur. mehr Infos über Sabina und ihren Yogastil finden Sie auf ihrer Website: https://www.soulmateyoga.ch/

Die Übergänge zwischen den asanas sind fliessend. Dynamische Übungen, Atemübungen, Meditation und Entspannung haben gleichermaßen ihren Raum. Dein Körper wird gestärkt und gedehnt, besonders wichtig für unsere Wirbelsäule und die Atemmuskulatur. mehr Infos über Sabina und ihren Yogastil finden Sie auf ihrer Website: https://www.soulmateyoga.ch/