Rhybadiyoga

Die Möglichkeit Yoga direkt am und über dem Wasser zu praktizieren, während Dir die Morgensonne ins Gesicht scheint, ist ein wunderbarer Start in Deinen Sommertag. Geniesse danach einen Sprung ins kühle Wasser und runde den friedlichen Morgen mit etwas feinem vom Bistro ab.

Anmeldung: 
Weitere Informationen findest du hier oder reserviere direkt deinen Platz im Reservationssystem bis am Vorabend.

Anfang: Dienstag, 23. Juni
bis Saisonende bei guter Witterung.

Wird durchgeführt von:
www.ayanayoga.ch

Bitte sei pünktlich, vorallem zur 07.00 Uhr Lektion, wir müssen die Türe vor Beginn der Stunde wieder abschliessen.

MORNING FLOW – Dienstag & Donnerstag, 7 bis 8 Uhr

Starte gut bewegt, gekräftigt und gedehnt in deinen Sommer Tag

MINDFUL YOGA – Dienstag, 8:30 bis 9:30 Uhr

Achtsames praktizieren mit Fokus auf deine Atmung und deiner Wirbelsäule

WEEKEND FLOW – Samstags, 8.30 bis 9.45 Uhr

Die Asanas werden länger gehalten, deine Atmung steht im Vordergrund. Auch die Schlussentspannung danach, verhilft dir zu einem wunderbaren Start in deinen Samstag